생활체육 지원교실반 개설 안내

❏ 전 국민의 안전하고 문화적인 생활을 지원하기 위한 복지정책 일환에 따라 저소득 계층의 생활체육 참여기회를 제공하기 위하여 생활체육 지원교실반을 운영합니다.

❏ 개    요

○ 프로그램 : 생활체육 지원교실

○ 개설종목 :　테니스, 역도, 체조, 펜싱

○ 수강기간 :　2017.10.1. ~ 2017.11.30.(2개월)

○ 수업장소 : 사직운동장 일원

○ 기타사항 : 1인 1회에 한해 지원

❏ 수업내용

○ 테니스

- 운영시간 : 금요일(17:00 ~ 18:00)

- 운동방법 : 기본동작을 접목한 트레이닝을 통한 흥미위주 수업

- 운동효과 : 기초적인 테니스 스킬 훈련으로 신체 밸런스 향상

○ 역도

- 운영시간 : 목요일(15:00 ~ 16:30)

- 운동방법 : 다양한 기구를 이용한 전체적인 기초근력 운동

- 운동효과 : 기초체력 향상, 코어근육 단력, 우울증 완화

○ 체조

- 운영시간 : 수요일(18:00 ~ 19:00)

- 운동방법 : 전문선수 장비를 이용한 체험 및 기술 습득

- 운동효과 : 기초체력 및 신체 밸런스 향상

○ 펜싱

- 운영시간 : 수요일(18:40 ~ 19:50)

- 운동방법 : 전문선수 장비를 이용하여 기초 스킬 습득

- 운동효과 : 순발력, 민첩성 및 순간 판단력 향상

❏ 접수방법

○ 수강대상 : 기초수급자

○ 접수방법 : 기초수급자 증서를 지참하여 방문 접수

○ 주    소 : 부산광역시 동래구 종합운동장로 35-6 테니스장                  관리동사 2층 거점스포츠클럽

○ 문    의 : 051)714-7330